妈妈教你做飞鱼籽肠抱子甘蓝

1、将飞鱼籽肠斜切成片。

2、抱子甘蓝洗净，从中间一切为二。

3、锅里水烧开后，放入抱子甘蓝煮1分钟捞出。

4、锅里倒入油，放入蒜粒炸香。

5、放入飞鱼籽肠翻炒。

6、再将抱子甘蓝放入。

7、加入盐。

8、成品。

9、成品。

10、成品。