1、烫完头发的三天内绝对不能洗头（最好是一星期），否则会让我们刚烫好的头发变形，烫完头发一个星期后到理发店进行护理，这一步非常重要，很多人就是因为没有及时做好这一步，导致后来怎么保隧躺晏箸养头发都很难恢复到原来的发质。
2、选用洗发露时，希望大逛罹为垴家可以选择含有氨基酸的洗发露，这种洗发露一般都具有明显的修复效果。在使用洗发露时，不能直接就将洗发露就涂到头发上，需要先倒到手上，然后慢慢磨出气泡之后再涂抹到头发上才能达到效果。
3、选用合适的护发素，在每次洗头的时候用。选择一款是非常重要的，当我们使用护发素是，一定不能在头发上还有很多水的情况下就涂抹上，否则护发素是没有效果的。
4、适当的用一些发膜。发膜就相当于“头发的面膜”，所以我们不必每次洗头发的时候都用发膜，大概一个星期用一次差不多，每次使用时间差不多20min—30min，先使用洗发露，在使用发膜，最后使用护发素。
5、还有就是我们经常说的食疗，经常食用一些食物，如芝麻、豆类、海藻都可以是我们的头发更具光泽，补充身体营养的同时，对于我们的头发也是很有好处的，一箭双雕啊。
