南瓜小米藜麦粥

 时间:2026-04-22 17:33:15

1、小米,藜麦隔夜用水浸泡,南瓜切成丁

南瓜小米藜麦粥

2、锅里放入小米和水,大火煮开后小火煮10分钟左右

南瓜小米藜麦粥

3、加入南瓜,小火再煮10分钟

南瓜小米藜麦粥

4、最后加入藜麦,小火再煮15分钟,就可以出锅了

南瓜小米藜麦粥

5、成品图

南瓜小米藜麦粥

6、成品图

南瓜小米藜麦粥

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