食补养生炒苦瓜的做法

 时间：2025-01-09 20:38:12

1、苦瓜切开，落拍蒜拌匀，15分钟

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3、220°C热油，走油30～40秒。

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5、料头红椒也走油。

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7、与苦瓜混合翻炒上碟。

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