美味的干煸罗非鱼

 时间:2026-04-28 05:46:31

1、鱼洗净

美味的干煸罗非鱼

2、辅料:香菜,葱花,匠册姜片,小米椒粒,蒜米备好

美味的干煸罗非鱼

3、花椒粒

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4、用刀将鱼的2面都切出长口,里外都抹上盐腌制30分钟方便入味,也快熟

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5、鱼的2面都均匀裁铲的抹上生粉

美味的干煸罗非鱼

6、油锅加热至9成热后下入鱼小火炸至金黄

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7、翻面炸至金黄

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8、锅内余油加入姜片辣椒里花椒粒和蒜米煸香

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9、放入炸好的罗非鱼,倒入适量酱油

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10、继续小火煎至辣椒和蒜米变虎辞温散皮

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11、出锅后撒上葱花和香菜

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