可以减肥的水果饮料

1、准备材料。菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块，苹果清洗干净去核，切成4cm大小的块。柠檬切成片，放两三片。

2、切好的水果放清水，防止氧化变黑。

3、下入切好的水果，大火煮开后，转中小火煮20分钟。

4、然后将冰糖放入，再继续煮5分钟，关火就可以装壶享用了。