排骨花生炖莲藕

 时间:2026-04-21 21:13:49

1、将排骨切成小段,清洗干净。

排骨花生炖莲藕

2、将莲藕去皮切块

排骨花生炖莲藕

3、将花生放在清水里浸泡

排骨花生炖莲藕

4、往锅里加入花生油,等油烧开后,放入蒜子爆香后,加入排骨翻炒至8成熟。

排骨花生炖莲藕

5、将炒好的排骨放入提前准备好的砂锅里,加热翻炒几下后,放入莲藕和花生,再翻炒几下,加入清水至与排骨莲藕花生相同的高度。

排骨花生炖莲藕

6、往砂锅里加入适量的酱油后,盖上锅盖,调至中火后炖煮。

7、在炖煮期间,要每隔10分钟揭开锅盖,翻炒下里面的排骨莲藕花生,能避免粘锅。

8、待煮至砂锅内的水量减少到五分之一并且莲藕已经变熟后,加入葱花,翻炒几下后就可以关火,美味的排骨花生炖莲藕就制作完成啦!

排骨花生炖莲藕

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