炒花菜的家常做法

 时间:2026-05-03 09:16:36

1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分

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2、因为我觉得花菜不是特别好做熟,所以我先把花菜稍微煮一下,过一下热水!这样等会炒起来花菜会熟的更快!

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3、将稍微煮软的花菜捞出,沥干水分。装入一个干净的盘中!

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4、准备辅料

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5、将准备好的配料切好

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6、锅中加油,待油热之后,加入生姜,蒜末以及红椒,炒出香味。

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7、加入腊肉,小火慢慢把腊肉的油煸出!

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8、加入花菜,翻炒,可加入适量的生抽,十三香,盐,炒至入味!

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9、待出锅之前加入适量的鸡精!撒上适量的葱花!

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