1、首先将有机花菜全部掰成小朵,放入清水盆中加适量的盐浸泡片刻。接着将猪肉洗净切好,葱姜蒜和辣椒洗净切好待用。接着把花菜再清洗几遍沥干水分待用。

3、再等猪肉炒至白色时,放入葱姜蒜和辣椒,用小火快速炒香。

5、最后放入适量的蚝油和鸡精进行入味,大火快速翻炒两三分钟即可,再将炒好的有机花菜盛放盘中即可。

时间:2024-10-12 14:43:20
1、首先将有机花菜全部掰成小朵,放入清水盆中加适量的盐浸泡片刻。接着将猪肉洗净切好,葱姜蒜和辣椒洗净切好待用。接着把花菜再清洗几遍沥干水分待用。
3、再等猪肉炒至白色时,放入葱姜蒜和辣椒,用小火快速炒香。
5、最后放入适量的蚝油和鸡精进行入味,大火快速翻炒两三分钟即可,再将炒好的有机花菜盛放盘中即可。