营养便当的做法大全

1、将鸡蛋打入碗中。

2、将西红柿洗净，去皮，切碎，放入鸡蛋碗里。

3、将小葱切碎，放入碗里，加少许细盐。

4、放上少许生粉。

5、充分搅拌成糊状。

6、将锅烧热，倒入花生油，七八成熟后，倒入鸡蛋西红柿糊。

7、煎好一面，煎另一面。翻两遍就可以了。

8、为了便于食用，用铲子划成小块。

9、装入盘里，配上小米粥，挺不错的早餐便当。