奇亚籽水果燕麦粥

 时间:2026-02-14 17:53:40

1、燕麦片入锅,加入1000毫升水,烧开;

奇亚籽水果燕麦粥

2、取一苹果,用苹果分割器切成小块;

奇亚籽水果燕麦粥

3、加入锅中煮开;

奇亚籽水果燕麦粥

4、水开后,桂圆干洗净,加入锅中,煮沸;

奇亚籽水果燕麦粥

5、加入肉桂粉,搅拌均匀,小火煮5分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

6、加入香草精,拌匀煮2分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

7、最后,加入奇亚籽,继续小火煮2分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

8、水果洗净,切块装盘;

奇亚籽水果燕麦粥

9、碧根果入微波炉,高火90秒;

奇亚籽水果燕麦粥

10、松子仁入微波炉,高火60秒;

奇亚籽水果燕麦粥

11、此时燕麦粥亦可起锅了,看,加上碧根果和松仁,已让人垂涎了。再铺上水果,颜值爆表......

奇亚籽水果燕麦粥

  • 泡酸豆角的做法
  • 肉肠蒸山药的做法
  • 柿子面馒头的做法
  • 天冷了,面膜太凉可以加热使用吗?
  • 大黄花鱼的家常做法
  • 热门搜索
    土豆的做法 花样馒头的做法大全 所得税费用怎么算 新疆大盘鸡的正宗做法 酸甜排骨的做法 欤怎么读 苹果手机怎么下载微信 顿号在键盘上怎么打 酸菜鱼的做法和步骤图 螃蟹做法