【养生汤煲】银耳土豆美容汤

1、银耳土豆银耳汤食材。

2、银耳清洗干净用开水泡一小时后去掉根蒂摘成小朵。

3、土豆和胡萝卜切成滚刀块用清水清洗一下。

4、南瓜去皮清洗干净切成和土豆大小类似的块。

5、银耳土豆汤食材---鸡汤。

6、鸡汤加入少许水烧开后先放入银耳煮开小火焖5分钟，在放入土豆和胡萝卜。

7、中火焖5分钟左右。

8、此时土豆已经八成熟了，放入南瓜块盖锅煮。

9、在煮5分钟左右加入盐调味即可。