如何快速的调整心情！

1、 第一点，认识生命的本源，就是一个过程，生不带来，死不带去！

3、 第三点，这个世界只要不要太挑刺，追求一份美丽的纯真，就是美好的享受！

5、 第五点，一定要知道满足，那些长寿的人，那些百岁的老人都是热爱生活的人，不是那样目的性太强的人！