1、螃蟹不仅能清热解毒、还能补骨添髓。在秋季多吃些螃蟹，能帮助人体内运化，调节阴阳平衡。
2、螃蟹的挑选：应挑选外壳背呈墨绿色、肚脐凸出、螫足上刚毛丛生的鲜活螃蟹。
3、不吃已经死了的螃蟹：螃蟹临死前和死亡后，其体内的组氨酸分解会产生组胺。组胺是一种对人体有毒的物质，即使螃蟹熟透了，组胺也不会被破坏。
4、生螃蟹不能吃:螃蟹中很容易寄生肺吸虫、生吃螃蟹会使肺吸虫也进入人体内。螃蟹好食腐败之物，各种病菌和毒素都会积累在其肠胃里，如果生吃容易引起中毒。
5、内脏没去除干净的螃蟹不能吃:烹饪前，不仅要把螃蟹刷洗干净，还要把蟹腮、蟹胃以及蟹心等内脏清理干净。其中蟹腮长在蟹体两侧，成眉毛状条形排列，而蟹胃在蟹体的前半部，蟹腮和蟹胃都含有很多病菌和脏东西。
6、螃蟹的禁忌人群：因为螃蟹是发物，患有皮肤病、哮喘的人忌食螃蟹，尤其是痛风的人尽量少吃螃蟹。
7、螃蟹禁忌吃法：吃螃蟹时，一定不要喝啤酒，否则容易引起痛风的发作。
