最爱干锅菜花

 时间:2026-04-23 04:25:36

1、五花肉切片、洋葱切块,姜切丝、蒜切片,干辣椒剪开备用

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2、热锅不放油,把沥干水的花菜放进去翻炒,煸至花菜上出现焦黄的点盛出备用。

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3、热锅凉油下五花肉煸炒,把五花肉的油份煸出一些,至肉边焦黄

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4、加入洋葱、姜蒜片、干辣椒,翻炒片刻

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5、倒入花菜翻炒

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6、翻炒至七分熟时加入生抽、蚝油、盐,翻炒均匀,出锅

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7、装盘

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