雾霾天气吃什么会减少雾霾对身体的危害

众所周知，长期处在雾霾之中，会极大地增加患肺癌的风险，那么在日常的饮食中，有没有限鬃鹣哺什么食物能够清肺，是可以减少肺癌风险的发生呢？今天我们就来说说雾霾天气吃什么可以清肺。

2、黑木操鲲吆提耳。黑木耳中含有植物胶原，具有较强的吸附作用，可将因呼吸进入人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外。

4、雪梨。雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

6、银耳。银耳有“菌中之冠”的美称，几十名贵的滋补佳品，又是扶正强壮的补药。它比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人。