食补佳品宝宝辅食之鳕鱼菠菜丸的做法

1、2块，剥皮去骨

2、剁烂，再排查一遍骨头，鳕鱼骨比较大，小的骨头也是透明片状的，所以手摸去骨很方便，宝宝吃的还要谨慎些哦

3、加点柠檬汁去腥

4、加入菠菜泥和适量面粉

5、小勺挖鱼泥一个个往沸水里丢，丸子煮透漂起便可出锅

6、其余的平铺冷却然后冰冻起来，成冰球后四个一袋分装好

7、做好了开始养生之旅吧