时间：2024-10-21 03:53:11
1、除了坚果，其他的食材都倒入一个碗里充分搅拌均匀。
3、放入烤箱，180度，烤30分钟。时间可根据烤箱性能、食材厚度湿度作调整
5、燕麦能量棒最适合随身携带了，不管是上班、健身还是旅游都很方便
