食补养生黄瓜木耳炒鸡蛋的做法

 时间:2024-10-12 17:37:25

1、黄瓜切片

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2、木耳泡发,然后用热水焯一下

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3、切点配菜,胡萝卜

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4、鸡蛋炒好,盛出备用

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5、葱、姜、蒜切好

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6、起锅烧油,倒入葱姜蒜爆锅,倒入黄瓜、胡萝卜、木耳,翻炒均匀,倒一点酱油、盐,然后倒入提前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅。

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7、做好了开始养生之旅吧

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