白果腐竹薏米糖水

 时间:2026-04-21 22:40:06

1、准备好材料,腐竹折断,白果剥好壳。

白果腐竹薏米糖水

2、薏米在清洗后浸泡1小时。

白果腐竹薏米糖水

3、腐竹切段洗净后放在水里浸软。

白果腐竹薏米糖水

4、白果肉用开水浸泡5分钟后去皮。

白果腐竹薏米糖水

5、去芯(一般白果芯是含有毒素的,所以在使用时都要去掉。)

白果腐竹薏米糖水

6、鸡蛋用水煮熟后去壳备用。

白果腐竹薏米糖水

7、锅中放入清水,再放入薏米,莲子和白果,大火烧开后小火煮1小时。

白果腐竹薏米糖水

8、然后下腐竹和鸡蛋煮10分钟。

白果腐竹薏米糖水

9、最后放冰糖待融化即可盛出。

白果腐竹薏米糖水

  • 孩子三婶做的一道韭菜炒螺丝的做法
  • 专家解析腰部吸脂减肥的方法 最有效的减肥方法
  • 比较好吃的酸汤面
  • 乡村红烧芋艿
  • 荸荠的营养价值有哪些
  • 热门搜索
    标致308怎么样 怎么注册百度账号 身份证类型怎么填 网上订票怎么取票 拼音的声调怎么打 淘宝店怎么开店 怎么吃可以减肥 峨眉山简介 李白生平简介 生化危机4攻略