1、鸡肉和虾仁分别清洗干净,放入料理机中,打成肉泥。

2、彩椒清洗干净,放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。

3、彩椒和肉泥混合,搅拌均匀。

4、模具内刷上食用油,放入肉泥,压实。

5、放入鹌鹑蛋,盖上盖子,小火,煎熟。

6、淀粉水、生抽、番茄酱和牛肉藜麦粉倒入锅内,小火,搅拌均匀。

7、加入核桃醋,熬至浓稠。

8、淋在鹌鹑蛋上,用竹签串起。

时间:2024-10-11 20:50:39
1、鸡肉和虾仁分别清洗干净,放入料理机中,打成肉泥。
2、彩椒清洗干净,放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。
3、彩椒和肉泥混合,搅拌均匀。
4、模具内刷上食用油,放入肉泥,压实。
5、放入鹌鹑蛋,盖上盖子,小火,煎熟。
6、淀粉水、生抽、番茄酱和牛肉藜麦粉倒入锅内,小火,搅拌均匀。
7、加入核桃醋,熬至浓稠。
8、淋在鹌鹑蛋上,用竹签串起。