养生减肥的蛤蜊冬瓜汤制作

 时间:2026-04-21 19:56:52

1、蛤蜊买好放水里泡久点,多搅和几遍,多换几次水就会很干净了。最好水温别太凉,要不它不爱吐沙。

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2、冬瓜去掉外皮和瓜瓤,清洗干净后切成厚薄均匀的片。

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3、煮蛤蜊的水不用倒掉,过滤后放入锅中,然后把咸肉和冬瓜一起截场常放入锅中。

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4、煮开后加少许的盐调下味,然后把蛤蜊放入锅中,再次煮开后即可熄火

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5、出狠辞锅前撒入香葱碎,味道鲜美,营养针距丰富的蛤蜊冬瓜汤就可上桌了

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6、出锅撒葱花

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