1、多给孩子喝水，人体在缺水的时候，就容易导致排泄不通，且这种时候可能不是不想排，而是排不出来
2、适当的给孩子吃点香蕉，因为，香蕉具有润肠通便的功效，注意要给他吃成熟的香蕉，如果是没有成熟的香蕉就不要给他吃了
3、适当喝一点乳酸菌饮料，帮助孩子改善肠道，增加排便
4、还可以给孩子吃一点含牛奶的乳品，注意要选择含牛乳成分的发酵乳，不要选择奶粉冲调而成的，这个同样也可以帮助排便
5、适当的补充蜂蜜，可以在开水中加入蜂蜜，也可以是任何他喜欢的方式，只要摄入蜂蜜就行了
6、尽量减少奶粉的摄入量，小孩子喝奶粉是很正常的现象，但是，很多小孩子喝了奶粉，都会有上火的迹象，一旦上火也是不容易排便的，这个时候就需要减少奶粉的摄入量
7、如果1~2天，仍然没有排便的话，建议去正规医院做个检查
