1、按摩头皮每天坚持进行多次的按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题。瑕铆幌约加橄榄油按摩效果更佳。橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁!在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁!
3、头发保养在洗完头之后，要使用护发产品来护理你的秀发，可以选用一些护发素之类的护发产品，这样更能保养好你的秀发。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么干枯毛糙。
5、补充蛋白质当你的头发缺乏蛋白质的时候，常常会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以适量多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让你的头发不再干枯毛躁没有光泽!乌黑亮丽的头发就离你不远了！
