痛经可以食疗

1、制法： 将韭菜和月季花洗净榨汁去渣，加入红糖调味。用法： 用黄酒冲服，服后俯卧半小时。

2、制法： 鲜山楂洗净去核，用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化，与山楂汁合在一起拌匀。用法： 每次15毫升，每日3次。

3、制法： 将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分狙拄干喔钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。用法： 每次服2杯，每日2次。