方便面怎么吃才健康

 时间:2024-10-13 06:03:37

1、第一种方法:方便面拿去煮,然后加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个鸡蛋,那么营养就绰绰有余了。

2、第二种方法:泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤,或者最好不要把调味品全部放入,只要放上一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

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