秋冬女性滋补佳品———椰子鸡汤

 时间:2026-04-22 03:32:37

1、材料是去皮去皮肉的鸡骨架一副,有人会奇怪为什么要去皮去肉呢,因为糖姐是素质食主义者,所以不能吃鸡肉,还有在广东有种说法,鸡皮是很湿热的,煲汤必须去皮。新鲜椰子一个。

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2、先把椰子顶部挖个洞,把椰子水装起来备用。

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3、这是新鲜椰子水,糖姐超爱喝,这次糖姐手气好,买了一个有椰心的椰子,水分特多。

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4、将鸡架和椰子肉加水一起煲两个小时。

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5、因为椰子鸡汤很清甜,所以不用加盐,煲好后再放前面备用的椰子水,再加热5分钟就可以喝了。

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