篮球怎样转身

 时间:2024-10-12 13:06:55

1、培养球感,灵活控球。

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3、带动球往腰的部位,拍出的球让球有向后的力度,右手巧妙控制方向。

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5、若右手不能熟练的让球出现向后的能力,左手将球向右后方拍,右手控制方向。

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