时间：2024-11-07 22:19:43
1、培养自信，不做低头族，自信的仰起头
3、放松自己，每天给自己减减压，放放松
5、不要喝太多酒，早睡早起，培养健康的生活
7、不要盲目做事，给自己订个目标
9、培养良好的人际关系
