墨鱼二吃之秋葵炒墨鱼

1、将洗杀干净的墨鱼，鱼身部分切十字花刀后改成小块，头部等边边角角切成小条；

3、将秋葵洗净斜刀切块，蒜切片，切一片姜，另取一小碗取少许盐、糖、鲍汁、水调好料汁备用；

4、起油锅，加入少许油，先放入姜片爆出香味，将姜片取出，再放入蒜片爆香，倒入秋葵翻炒，炒1分钟后，加入烫好的墨鱼块，倒入调好的料汁，继续翻炒1分钟，即可。