健康菜谱：绿豆莲子红枣羹

 时间：2024-10-12 00:32:32

1、先把绿豆泡水两个小时。

健康菜谱：绿豆莲子红枣羹

3、把莲子用水泡洗干净。

健康菜谱：绿豆莲子红枣羹

5、再倒入适量的高粱米和花生。

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