1、准备材料

2、鹌鹑蛋先水里烧熟,剥壳备用

3、五花肉切薄片(也可以块状),姜切片,墨鱼洗净,蒜压扁,葱切段

4、西兰花在水里加少许盐焯一下备用

5、热锅下油

6、将五花肉两面煎一下

7、下入姜蒜,香料翻炒爆香

8、下冰糖翻炒

9、下墨鱼仔翻炒

10、加入1勺盐,4勺料酒

11、加入1勺生抽

12、加入1勺老抽

13、加1大勺海鲜酱

14、加热开水与菜齐平

15、加入鹌鹑蛋,小火慢炖十分钟

16、待留少许汤汁加入葱段翻炒数下,撒少许鸡精即可出锅

17、出锅装盘,味道非常好

时间:2024-10-12 19:51:09
1、准备材料
2、鹌鹑蛋先水里烧熟,剥壳备用
3、五花肉切薄片(也可以块状),姜切片,墨鱼洗净,蒜压扁,葱切段
4、西兰花在水里加少许盐焯一下备用
5、热锅下油
6、将五花肉两面煎一下
7、下入姜蒜,香料翻炒爆香
8、下冰糖翻炒
9、下墨鱼仔翻炒
10、加入1勺盐,4勺料酒
11、加入1勺生抽
12、加入1勺老抽
13、加1大勺海鲜酱
14、加热开水与菜齐平
15、加入鹌鹑蛋,小火慢炖十分钟
16、待留少许汤汁加入葱段翻炒数下,撒少许鸡精即可出锅
17、出锅装盘,味道非常好