献血以后我们应该注意哪些事项呢

1、首先，应用消毒棉签紧按抽过血的皮肤针孔，把血液止住。如果不紧按，血液就会维持向外的惯性，继续往外流，同时，还有可能把扎针过的血管撑出更大的孔。

3、行走没有问题后，可以喝一些牛奶或吃一点巧克力给身体补充能量。人体所需的能量一般都存在于血液里，抽血以后，身体也会失去大部分能量，所以补充一点蛋白质或糖分，对身体是有好处的。

5、饮食要多吃含铁的食物，比如木耳，猪血，菠菜等，铁是人体所需的必要元素，它是合成血红蛋白的主要元素，如果缺铁，人体的血液就不能正常的新生，很有可能出现贫血的症状。