荤素搭配 营养翻倍

 时间:2026-02-15 19:17:29

1、五花肉洗干净切成块

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2、五花肉入锅焯水后捞出沥干水

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3、起油锅,红糖入锅炒糖色

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4、五花肉入锅炒均匀,加酱油

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5、加料酒炒均匀,加适量热水,盖上锅盖烧

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6、豆角摘洗干净切成块

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7、五花肉烧30分钟后豆角入锅同烧

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8、食材九分熟加盐,继续烧至食材熟关火,盛出享用

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