白天上班效率太低怎么办

1、每晚睡觉前要制定好第二天的工作计划，严格按照工作计划来执行第二天的各项工作，保证工作如期推进，自己是自己最大的敌人，因此，自己要做好督办自己工作的这个重要角色任务。

2、要将工作效率高的同事作为自己的学习榜样，要有比学赶帮的劲头在工作中，工作要勤恳，懒惰的思想是绝对要不得的，制定个周期计划，如何开工，如何闭环，不断的总结反思，拿好同事的例子来不断的激励自己，从而全面提升自己。

3、保证充足的睡眠，睡眠质量提高，那么工作效率自然也会激进！