清淡营养的猪肝炒洋葱青椒胡萝卜怎么做

 时间:2024-10-14 09:00:08

1、清洗猪肝将猪肝放入清水中浸泡半小时,同时加入一勺白醋,这样能够更好地去除腥味和血沫。捞出猪肝,切成0.5厘米厚的方块,不能太厚也不能太薄。将切好的斜方块猪肝放在流动的水下继续冲洗到没有血水为止。用厨房吸水纸将猪肝水分吸干备用,如果没有可以沥干。

清淡营养的猪肝炒洋葱青椒胡萝卜怎么做

3、爆炒洋葱青椒胡萝卜起锅倒油,将洋葱放入锅内,大火翻炒断生后放入红椒和青椒,加醋炝炒,然后放入胡萝卜翻炒10秒,加入生抽、食盐和胡椒粉翻炒出锅。

清淡营养的猪肝炒洋葱青椒胡萝卜怎么做

5、将炒好的洋葱、椒和胡萝卜和猪肝一起混合翻炒20秒出锅装盘,再撒上熟的白芝麻,一赢棱殄蕹盘清淡营养的洋葱炒猪肝就好啦。

清淡营养的猪肝炒洋葱青椒胡萝卜怎么做
  • 豆豉蒸鱼的做法
  • 扇贝肉凉拌豆芽
  • 猪棒骨汤的做法
  • 辣白菜炖土豆
  • 热门搜索
    皮衣怎么清洗 栗子怎么煮好吃又好剥皮 马騳骉怎么读 母亲节的贺卡怎么做 怎么画眼影 替米沙坦片怎么样 兰花怎么养殖方法和注意事项 取款机怎么取钱 广东科技学院怎么样 怎么调电脑分辨率