1、菠萝：菠萝性味甘平，具有健胃消食、性昼缙倘补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝对高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能洎铆燠敏柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
3、芒果：芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生啾鲴霁苔津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
5、石榴：石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
