营养海鲜粥怎么做好吃

1、将虾的头部和身体分开两部分，清洗干净，然后放入盐，胡椒粉，料酒腌制10分钟待用

2、起锅热油下虾头煎炸出香味，炸出虾油

3、下满水盖锅至煮开

4、放入泡开的大米

5、放入姜丝，取出虾头

6、放入玉米，豌豆

7、放入虾仁

8、放入盐，胡椒粉

9、放入胡萝卜丁

10、放入香菇

11、再次煮3分钟至熟即可出锅享受美食，太好吃了