感冒鼻塞如何快速解决

1、热敷法，感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴，大椎穴，鼻塞可解。

2、热水浸泡棉花，棉花用热水浸泡后拧干，分别敷住耳朵十分钟，睡觉便不会鼻塞。

3、姜水泡脚，姜水泡脚可起到同样效果，热水泡脚可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。

4、注意房间保湿，由于干燥的空气容易使鼻黏膜干燥，从而容易导致鼻腔问题的产生。