元气汤的做法

1、砂锅中加水加几片姜一点料酒放一边开始煮。蚌肉处理好以后加姜加料酒绰水。

3、先把蚌肉放砂锅中炖煮一小时。因为蚌肉需要长时间煮才会烂

5、接下来准备配料。玉米切段。荸荠去皮。虾米洗净。备用

7、接着我们把排骨咸肉片冷水下锅，焯水后用热水洗干净。一般浸泡去血水后的排骨焯水是基本上没有沫沫的。

9、最后加入山药平菇再炖片刻

11、大口的喝汤吧……大人吃肉，宝宝喝汤……不上火

12、满满都是爱啊……