散装生燕麦片怎么吃

 时间:2026-04-28 09:18:20

1、生燕麦片清水淘洗一下(因为是散装的),沥水备用。

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2、黑豆放入清水中浸泡几个小时备用。

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3、榨汁机内放入黑豆和生燕麦片,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

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4、打好的燕麦黑豆豆浆倒入杯中,放入少许砂糖搅匀饮用。

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