食补佳品菠菜鸡蛋饼的做法

 时间:2026-05-01 15:15:22

1、菠菜,鸡蛋

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2、鸡蛋打入容器

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3、蛋液打散混入20克面粉,加入2克盐

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4、菠菜开水烫过,放凉或过凉水,切小段混入蛋液

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5、平底锅或电饼铛刷油,倒入菠菜鸡蛋液,平铺菠菜,整理形状

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6、一面煎至定型,锅铲辅助翻面

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7、菠菜已熟,微煎即可,切块装盘,美味早餐做好了,开始享用吧!

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