五花肉炒西蓝花

 时间：2024-10-12 05:30:43

1、西蓝花洗净掰块后待用，锅内烧开水后，到入西蓝花进行过水焯一下。然后捞出沥干水分

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3、五花肉切片后，另起一锅加油烧热后放入五花肉继续翻炒，出香味后，加入蒜块继续翻炒，然后再加入西蓝花

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4、翻炒过后添加调味品，盐、十三香、酱油后继续翻炒

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