1、第一步，首先将采摘好的长白上人参，清洗干净，并且一定要晾干或者晒干，一定要上面没有泥土和砂子，还有在保存装入瓶子之前一定要保持人参表明的干净利索。
2、第二步，做好自己的人参的干净利索表面没有残留的水分以后要，找一个大一些的玻璃瓶子，最好是透明，玻璃瓶的瓶口大一些透明瓶子，一定要密封好的瓶子盖子或者帽子。
3、第三步，选择高度白酒，最好是五十度以上的白酒或者米酒或者药酒，一定不要选择有杂质或者酒精度数低的酒，那样的酒泡人参的话需要的时间较长。
4、第四步，在放入白酒和人参以后，一定要将透明的玻璃瓶子密封和保护好，防止密封或者泄露等等。
5、第五步，一定要放在高出小孩或者家人碰不到，碰不坏的地方，注意观察里面的状况，不要出现杂志，出现杂志要清理，要及时将里面坏的酒或者出现坏的杂志要及时清理出来或者及时倒出来。
6、第六步，将密封好的药酒人参酒，可以治疗腰腿疼痛，但是必须要每天1-2小杯子，引用，一定要按时及时有效的进行饮酒了，下次或者明天就不饮酒了，一定要按时有效的进行饮酒和喝酒。
