夏天小孩不吃饭怎么办

1、夏天是喝饮料、吃雪糕的好时候，可是这些过甜的饮食当中含有大量的热量，吃多了，自然就不会感觉饥饿，也就不会想着要吃饭了。所以家长们要控制好孩子对冰饮食品的摄入。

3、其实有时候孩子挑食厌食，或许只是对某种食材的气味难以忍受，比如很多小朋友都讨厌胡萝卜的气味。这个时候家长就可以将胡萝卜和苹果或南瓜一起切成丁，榨汁给孩子喝，既解渴，又能让孩子因为美妙的味觉而逐渐接受胡萝卜的气味。

5、只要是一周岁以上的孩子，就可以给他们吃一点凉拌菜，爽口黟迮陶樨又让人有食欲。不过要注意的是，外面卖的凉拌菜中都添加了多种调味剂，如果经常食用，会让孩子的口味变得越来越重、越来越挑剔。而且对于外卖的卫生状况也不甚了解。所以建议还是由家长自己购置食材，清洗干净，入水汆过之后，加少许简单的调味剂即可。