健康养生——红薯三宝粥

 时间:2026-04-23 01:42:31

1、1
红薯洗净,糯米、大米、小米备好。

健康养生——红薯三宝粥

2、2
红薯去皮切小块。

健康养生——红薯三宝粥

3、3
将三种米一起淘洗干净。

健康养生——红薯三宝粥

4、4
锅里放凉水,放入洗好的米。

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5、5
把红薯放到锅里。

健康养生——红薯三宝粥

6、6
盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。

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7、7
盛入碗中。

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