教你做秋葵炒牛肉

 时间:2026-05-03 03:20:51

1、主要食材:瘦牛肉、秋葵

教你做秋葵炒牛肉

2、牛肉顶刀切片,加入1茶匙料酒,2茶匙黑胡椒酱

教你做秋葵炒牛肉

3、抓匀腌渍几分钟

教你做秋葵炒牛肉

4、腌渍牛肉的时候把秋葵洗净放入沸水中煮分钟捞出。

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5、焯过水的秋葵斜着切成小段,大蒜切末备用。

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6、热锅放油,油温六成热放入腌渍好的牛肉滑炒。

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7、炒至牛肉刚刚变色,加入切好的蒜末炒出香味。

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8、加入焯过水的秋葵

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9、快速翻炒均匀后加入适量蚝油,少许食盐。

教你做秋葵炒牛肉

10、秋葵炒牛肉成品图

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