蒜蓉蚝油生菜的做法

 时间:2026-04-22 07:36:05

1、把生菜洗净晾干水分备用。

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2、蒜瓣洗净剁成蒜蓉。

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3、锅中烧开水,水开后加入少许油和盐。

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4、把生菜放入开水中焯水约20到30秒钟,迅速捞出沥干盛岔低盘。

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5、取一个空碗,加入蚝油,生抽,水淀粉和少许糖调成酱汁。

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6、热锅中放少许油,放入蒜蓉爆香,再倒入酱汁。

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7、烧开后关火,把酱栗新岔汁淋在够胆生菜上。

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