1、肤质。肤质是最重要的，我可以这么说。为什么呢？同样是青春期，有些人却不长痘痘，而你却冒痘痘；有些人不管怎么吃辣条、烧烤等这类食物，皮肤也还是好好的，相信你见过很多这种例子，数不胜数。我这里不是教大家如何改变肤质，这个也是遗传因素，我就是想说既然我们是油性皮肤或者别的容易长痘痘的肤质，我们要比别的肤质更加信的去呵护它，不要觉得无所谓。
3、饮食。护肤品选好了，除了每天日惘度谋裆常护理外，我们还需要注意什么呢？第二个重要点就是饮食了，所谓病从口入。相信很多文章也叙述过，不要吃辛辣、油炸之类的东锚翦迩撸西，你既然作出决定要治好痘痘，就要管住自己的嘴。除了几个常见的忌讳外，我还想以我的经历说，少吃一些海鲜、牛肉等此类食物，多吃一点素食；甜的饮料也少喝一点，不仅为了脸，对身体也有益处；酱油等颜色深的也要少碰。
5、心情。一个长期忧虑的人和一个经常心情处于轻松乐观的人比较起来，面部是不一样的，前者就是阴沉沉的天空，后者就感觉年轻了好多岁，心情也是比较关键的一点。心情这个东西很微妙，它似乎就是一个人的核心，它处于一个较活跃较活泼的状态，那你也差不到哪儿去。
