怎么做青椒黑鱼片

 时间:2026-02-14 04:55:09

1、按照250克左右的鱼片来腌制。鱼片中加了2克盐,2克蘑菇精,5克料酒。抓均至表面粘稠状。

怎么做青椒黑鱼片

2、再加入一个蛋清,抓摔至蛋清被鱼肉吸收。

加2克干淀粉拌匀即可

怎么做青椒黑鱼片

3、热锅凉油,加2片略煎

下鱼片立即炒散,至表面略变色即可,大概10秒左右,捞出备用

怎么做青椒黑鱼片

4、先下胡萝卜略煎一下,小火约半分钟,油煎过的胡萝卜更能释放出胡萝卜素

继续加入青椒冬笋片翻炒半分钟

怎么做青椒黑鱼片

5、加入适量清水烧滚1分钟,加料酒5克,加2克盐,2克蘑菇精(可以按个人喜好加减调料)

怎么做青椒黑鱼片

6、加入黑鱼片炒匀,加少许水淀粉勾芡,洒上葱花即可。

怎么做青椒黑鱼片

  • 芹菜炒豆干怎么做?
  • 猪排烧土豆的做法
  • 印尼九层糕的做法
  • 包粽子前粽叶怎么处理
  • 蒜黄炒腊肠的做法
  • 热门搜索
    将军百战死 壮士十年归的意思 自主招生是什么意思 音频线什么牌子好 6666什么意思 宿主是什么意思 俑是什么意思 白苹果什么意思 thin是什么意思 diet是什么意思 配眼镜什么镜片好